Smisel življenja si ustvarimo sami...
Ko najdemo svoj smisel, lahko vsak dan znova občutim to radost in potem vedno znova
živimo z novimi cilji in novimi pogledi.
Smisel življenja nas mora dodobra krepiti
in opogumljati...
Človek, ki izgubi smisel življenja
bo utrujeno taval in životaril...
Kako bi sploh mogli biti srečni, če ne poznamo svojih lastnih
radosti in uspehov ????
Nastja Klevže
Na poti do uspeha in bolj zadovoljnega življenja, je zelo pomembno Vizualiziranje.
Vizualiziranje je preprosta tehnika, ki nas bo ob enem zelo zabavala. Predvsem pa navdihovala. V nas je skritih veliko nerazvitih potencialov, na katere še sploh nismo pomislili. Za nekatere sploh nebi upali trditi, da jih zmoremo.
Vizualiziranju namenimo čas, ko želimo nekaj doseči v svojem življenju. Predvsem spremembe v odnosih, na delovnem mestu ali v izobilju. Preprosto si predstavljamo stvari kakršne si želimo, da bi bile. Bolj živo kot čutimo, da se nam nekaj približuje, ko si to predstavljamo, bližje smo poti uresničitve.
Če si zamislimo počitnice, si predstavljajmo točno takšne kot si želimo. Bolj bomo občutili občutke, hitreje in bolj točno se nam bodo te želje uresničile. Pomembno je, da vizualizacijo izvajamo redno in da ob tem zelo uživamo. Torej se preprosto vanju vživimo. Osredotočiti si moramo, da stvari, ki jih želimo doseči. Vizualiziramo v tišini ali pa ob glasbi, ki pomirja.
Če je pred vami še neuresničena kariera, si je potrebno najprej zamisliti, kaj pričakujete od nje. Kaj je cilj, da vas bo navdihovala in vas bo izpopolnjevala. Predstavljajte si, kako veseli, se lotite in pristopite k novim ciljem. Kako izdelujete nek izdelek, kako rišete, kako se vozite s službenim avtom. Predstavljajte si točno to, kar želite delati.Nikakor naj ne bo edina vizualizirana stvar samo denar, ki ga boste morda ob tem zaslužili. Pomembno je, da začutite radost dela, ki ga opravljate. Čutiti morate kako zadovoljni postajate, srečni in polni optimizma. Ko boste vizualizacijo začutili, da je del vas, se vam bodo odprla mnoga vrata.
Vizualizirajte izboljšanje vaših odnosov. In sicer tistih kateri vas trenutno ne osrečujejo. Omilite kratke stike in si predstavljajte spravo in kako na nekoga več niste jezni. Vaš odnos s to osebo se bo v kratkem spremenil. Lahko boste morda tudi odšli svojo pot ali pa ne boste več toliko časa posvečali konfliktnim odnosom. Tudi v narešenih primerih z vašimi otroci lahko vizualizacija čudovito deluje.
Ko enkrat vadite vizualizacijo in začutite njen vpliv na bolje, vam bo tako postala všečna, da jo boste uporabljali vse pogosteje ali redno. Vizualizacija nas navdihuje. Bolj ko nekaj vidimo, bližje temu smo.
Nepravilna tehnika ne bo izpopolnila naših želja. Samo osredotočenje na denar recimo, vam ne bo prineslo ne rezultatov , kakor tudi ne zadovoljstva. Cilj vizualiziranja je doseči, kar si želimo.
Nastja Klevže
Za vse nas, kakršno koli močni ljudje smo, za vse machota, za vse nezlomljive, pa je vendar odhod tista bolečina, ki razpara srca....
Tokrat se osredotočam na bolečino, ko jo doživimo, ko odhajajo naše ljubljene živalce. Če lahko odkrito spregovorim, sem kar nekaj takšnih bolečih preizkušenj že preživela. Izgubila sem dva psa, ki sem ju neizmerno imela rada, in sta bila del mojega življenja. Brez niju nebi billo mene in moje zgodbe.
Prvi je bil nemški ovčar. Bil je moj najboljši prijatelj, ki me je iz otroškega vrtca, pospremil vse tja do osnovne šole, ko se je njegovo življenje končalo tako kruto, da huje nebi moglo biti. Namreč sosed ga je udaril, na našem dvorišču, z železno palico po gobcu, nakar je postalo prenevarno, da bi živel... Tokrat ni moj namen, da bi opisovala čudovite zgodbe, ki sem jih doživljala ob tem intelegentnem psu in je polnila moje življenje, bolj kot bilo katera dragocena igrača. Preveč lepih je teh zgodbic in bi bile celo navdih za kakšen dober film ali pa kakšno knjigo. Vaša zgodba je zagotovo podobna, kajne. Ko so ga usmrtili zaradi nevarnosti stekline, je zame bil to eden najbolj bolečih dnevov, ki me je popolnoma stokel in še danes imam solzne oči, ko videm tega prečudovitega psa, ki mu zaradi usode ni bilo dano doživeti svoje starosti. Jokala sva jaz in moj brat, kot potok, ki drvi po največjem nalivu. Tako je bolelo.
Naslednji naš dragoceni pes je bila pudljica Galy. Pametna, lepa, družabna... Nenadomestljiva. In ko zaprem oči, pa spet vidim te tačke in te poglede.... Njeno življenje se je iztekalo vsaj letom primerno. Rak jo je res hudo načel in ko je bilo njeno življenje z ranami nevzdržnega, smo si doma mogli složno priznati, da le še trpi. Kot nekdo, ki jo ima njraje, sem z njo odšla do našega zelo prijaznega veterinarja, ki nam je kolikor se da, po svojih močeh lajšal in tolažil vse te bolečine. Ko je prijela pomirjevalno inekcijo, je bila v mojem naročju, vse dokler ni popolnoma zaspala... To je bilo najino slovo. Kako kruto je, ko nam je dano na tak način pomagati živali. In potem odideš sam od tam ....
Ker neskončno obožujem papagajčke, sem bila ponosna lastnica mnogih skobčevk. Prelepe so. Le njihove življenje je tako kratko. In kako potem tudi to slovo boli. Tako kratek odnos, pa tako velika bolečina, ko nekega dne ljubljenček več ne poje. Juto brez toplega žvrgolenja. Papagajčki nekako lažje poginejo se mi zdi. Največkrat jih zjutraj najdeš na dnu kletek in tako veš, da je prišel njihov čas.
Moj zadnji Luka, je star že pet let. In v zadnjem letu, se mi zdi, da sem mu že nekajkrat uspela pomagati. Saj je potrebno pri skobčovki zelo hitro prepoznati znake bolezni. In potem ukrepati. Vsem svetujem uporabo infrardeče lučke, če ima vaša skobčovka znake prehlada ali driske. Tokrat je moj Luka v dobrem stanju in ko bi še lahko le tako bilo .....
In zakaj sem se odločila sploh pisati o tem poglavju? Zato ker današnje noči nisem dobro spala. Ker moja lepotička, moja Eri, ki bo decembra upam! napolnila 15 let, pravtako trenutno ne izgleda obetavno dobro. Tudi Eri ima bulice, ki jih je zaradi starosti tvegano odstraniti. Če smo ji to leto tolikokrat pomagali in jo spet ozdravili, zdaj ponovno slabo kaže. Ko leži nepremično in me ta beli kožuh opazuje z njenimi črnimi očmi, sam jaz vsa v solzah, ko imam le malo stvari s katerimi ji zmorem lajšati težave. To so lepe besede, božanje in spodbujanje. Saj res, da je tega bila deležna vse življenje, vendar v zavedanju, da bo odšla, me tako boli.....
Nastja
Kaj pomeni imeti svoj Načrt za SREČO?
Že nekaj let zaprisegam, da si je dobro narediti svoj jutranji načrt za srečo. Preprosto zato, da smo notranje bolje pripravljani za naloge, ki nas čakajo ta dan in za izzive, ki stojijo pred nami.
Načrt za srečo je odskočna deska, ko stopimo skozi vrata v svet. Je naboj, ki nas okrepi in nam vlije samozaupanje.
Če sklepam po kakšnem filmu, kjer je šlo za bojne operacije se spominjam, da je težko dobiti zmago, če ni bilo pripravljenega dobrega bojnega načrta. Tudi načrt za srečo je načrt, ki prinaša lastno zmago. Zmago nad zagrenjenim in neprijetnim. Vendar pa za tak korak potrebujemo notranjo odločitev, da želimo bolje in več v svojem lastnem svetu. Moje misli so moje življenje. In ko so te dodobra oblikovane, ko poženejo korenine, globoke in trdne, sem pripravljena na uspeh.
Svoj načrt za srečo izdelajte po svojih merilih in po svojih željah. Z jutranjim vstajanjem preprosto označite na kolendarčku ta dan, za nekaj lepega in svetlega. Tako bo lažje in bolje šlo čez dan. Sama si zjutraj najraje dan označim s flumastrom, ko zaznamujem nanj nekaj pozitivnega. Tako vem, da je to. In ko prebrskam nazaj po kolendarju skozi te dneve, vedno znova ugotovim, da se je izplačalo. Na mojem načrtu sreče se je zbralo tako veliko pozitivnih in dobrih dnevov, da preprosto že delujem spontano iz njih.
Ko boste oblikovali svoj načrt, se zavedajte, da je oblikovan izključno za pozitivno srečo. In je načrt za preobrnjene iz negativnih pogledov na življenje, ki ste jih nekako gojili skozi svoje izkušnje. Zanj potrebujete le osebno volje, pa ni pomembno na kateri točki ste se ustavili. Želja po biti srečnem in zadovoljnem osebnem razvoju je tako velika in tako pomembna kot je sam prihod na svet. Vsi smo se rodili s pravico, da bomo srečni. In sploh ni pomembno, kje smo potem zašli.
Najbolj pomembna in čudežna lastnost načrta za srečo je v tem, da ko se pojavi težavni trenutek v življenju, znamo drugače odreagirati. Dogodi se, da je naša zavest tako okrepljena, da se na določene probleme sploh več ne odzivamo in nanje ne reagiramo. Pri večjih krizah pa smo zmožni gledati, kot z rešitvijo in z izhodom. Ostajamo bolj mirni in posledično bolj uspešni.
To pa je največja nagrada, ki vam jo prinaša NAČRT ZA SREČO!!!
